加圧トレーニングのプロが近くにいます

50代女性：お仕事の激務で少し期間が空いてしまいましたが、久しぶりのトレーニングの2回目でした。前回よりもまずまずです。 DEUXでのトレーニングスタート前は肩に痛みがありましたが、ストレッチや姿勢のアライメント調整をしながら行う加圧トレーニングでなんと改善！ 今はパフォーマンスアップと期間が空いた間に落ちた体力の回復にフォーカスしたトレーニングを行っております。

私は3年間トレーナーの加圧トレーニングを受けて来ました。バレエをしていたこともあり、体力には自信があったのですが加圧トレーニングは全身が疲れるような感じになり、夜にはぐっすり眠ってしまいました。一番驚いたことは肌の調子がよく、友達からエステに行ったの？と聞かれる程の実感がありました。 またトレーニング自体もマンツーマンで週一回30分なので、運動苦手な人にもオススメです。

ダイエット目的で1年間通わせていただきました。 食事管理と加圧トレーニングで1年間で約10kg、体脂肪-11％まで落とすことができました♪ ありがとうございました！！

西村さん プロテニスプレーヤーなのですが、復帰戦に向けたトレーニングを行っており体力は向上してきました。加圧トレーニングは以前も行っていましたがトレーナーの指導も良いしお勧めです。

荒井さん とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑 ありがとうございました！​​m(_ _)m

Kさん：「ボクシングジム」というとハードルが高く感じると思いますが実際はそんなことなかったです。個人のレベルに合わせたメニューでトレーニングが出来るとても贅沢なジムです。

トレーニングの種類が豊富でリクエストに合わせてl効果的ななメニューを組んでもらえる。 非常に満足しているので引き続きお願いしたい。知り合いに紹介したい。

ダイエット目的で通い始めました。 以前は大手のトレーニングジムに登録していましたが、1人で黙々と機械を使うだけだと中々モチベーションが上がらず、結果も出せないまま月会費だけ無駄にしてしまっていましたが。 こちらのお店はトレーナーのお二人が一人一人にとても親身になって丁寧に指導してくださるので、楽しく通わせ貰っています。

20代後半女性：最初は緩かったのですが、(笑) 回を追うことに徐々にきつくなりましたが程良い疲労感、達成感があり嬉しいです。トレーニング中は普段の嫌なことを忘れてトレーニングに没頭する事ができるのでストレス解消にもなりますね。 私冬はスノーボードやるのですが、では楽しいシーズンがいいですよね～と言われ、スノーボード向けのトレーニングをしたのですが、そのシーズンの最初思ったよりボードのターンが凄くよくなりビックリしました。 今まで午前中でバテテ昼には帰ってくるのが、今では最後まで滑りまくり、帰りの車の運転までできるように体力が付きました。楽しいです♪♪加圧って凄いです!!