こどもストレッチ＆コンディショニング動かすカラダ

60代女性　Mさん 西岡さんのところでは、自分の身体能力に無理の無いレベルの出来る運動を指導してくださり、そして、その日の身体の疲れ具合や、しんどい部位をサポートする運動をその場でチョイスしてくださっていることで、成果を速く体感出来る気がします。それまで通っていたジムと比べて、短期間に、以前より身体が軽くなっている、疲れても回復が早いと感じています。 　そうなってくると、運動することがそんなに得意じゃなかった私でも、身体が軽く動くようになったので、ワークが苦にならなくなりました。 『身体が動きやすくなるって、気持ちええやん。これって、身体も喜んでない？』という気持ちになるし、『今日はどんな動きのワークをチョイスしてもらえるんだろう？』と考えたりするようになり、ワークの日が楽しみになりました。 一方、運動時間を効率的に短縮するワークが動かすカラダさんの最大の強みですが、コレは他のFitnessジムにはない特色だと思います。 たった20分たらずの集中ワークなのですが、運動時間が短いから、疲労が抑えられつつ、苦しさも我慢が出来る程度に収まる事を一年間続けてきて、実感しています。そこが、素人に

男性40代　Sさん/息子さん 私は統合失調症を患っています。 また全身、特に足の筋肉が硬く疲れやすくつらい日々を送っていましたが 西岡先生の施術、ストレッチを受け筋肉の硬さや関節の可動域の改善など体がかなり楽になり非常に助かりました。 自分で出来るストレッチも教えて下さり体調はかなり改善しました。 また親身に悩みを聞いてアドバイスも下さり精神的にもすごく楽になりました。 先生にお会いできて本当に良かったです。 女性70代　Sさん/お母さん 今日も有難うございました。 治療していただいた後は、身体が軽く楽になります。 今年は西岡さんとご縁をいただき、お陰さまで子どもも私も心身共に助かっています。 主人は、昨日も楽しくお話も出来て嬉しかったようです。  ストレッチをして頂くと、 私は特に肩や腕の硬さが取れて体が軽く楽になります。 色々お話もできてストレス解消になります。 家族の悩み(息子の病気や未来の悩みや主人の事など)は、 なかなか誰にも話せません。 とても気持ちが楽になります。 肩や股関節に良い動画も送って下さり家でもできるので有難いです。

70代　Tさんご夫婦 夫は足が悪く、血流の数値も悪かったのですが、 こちらで運動を一緒にするようになってから良くなりました。 家族内だとなかなか運動をすすめられないのですが、 西岡さんと一緒だと、無理ないペースで見てくて改善してくれるので、 とても助かります！

小学校４年生　サッカー　H君のお母さん こども自身がこんなに変化を感じるとは思っておらず…親としてはもっと早くケアをしてあげれば良かったと思ってしまいました… 身体の事はもちろん、西岡さんの事をとても信頼しているようなので今後ともよろしくお願いします🙇🙇 是非皆さんにも知ってほしいですね〜(^^)✨