Q.ダンス経験ありませんが振りを覚えたり踊ったりついていけるか不安なのですが、、。 A.少人数制のクラスですのでお一人お一人丁寧にみていきますので全く問題ないです! 楽しんで踊りましょう!
40代〜60代が多いです。 踊れるようになりたい!という思いで参加されている方が多いです。 レッスン内容はアイソレーション、ストレッチなどのアップを多めに取り、振りつけをします。 バーを出しての簡単なバレエポジションの練習もしています。
大人になると生活習慣から身体が歪んでしまっている方が殆どです。 そのまま無理に身体を動かしたり踊ったりしてしまったら大きな怪我に繋がります。 怪我なく、健康に、更にパフォーマンスを上げながらダンスを楽しんでいただくレッスンを心がけております。
その他特長などの紹介
グループレッスンは草加駅から徒歩10分にあるダンススタジオ「studio one」にて毎週火曜日10:00〜11:00ストレッチ11:15〜12:45大人から始めるジャズダンスを開催しております。 プライベートレッスンもご要望がございましたら行います。