【感想レポート】 オンライン zoomレッスン60分 本日もレッスンありがとうございました。腸腰筋を使う感覚を意識するとターンアウトしやすくなること、尾骶骨に30度の角度をつける意識を入れるとお尻全体に力が入らなくはり腸腰筋に繋がる感覚がありました。肩甲骨から脇はしっかり支える感覚で引っ張られるように腕を広げ、腕を上げる時は、手のひらの向きに気をつけるとラインが綺麗になることかわかりました。今日も盛りだくさんのレクチャーでした。来週も宜しくお願い致します。
その他特長などの紹介
バレエの身体の使い方は普通ではないのです。 身体に負担がかかりやすくて人間の理にはかなってない。 負担を最小限に、正しいポジションで丁寧に動くことが美しさへの近道です。 バレエの動きがなぜ美しいのか、柔らかく見えて強いのか。 身体の仕組みや使い方も含めて、詳しく丁寧にお伝えします。 詳細はこちら:https://mosh.jp/balletclass_yui/home