初心者も安心のクラスの流れ ①エクササイズ 基本的な体の使い方を学ぶエクササイズです。裸足もしくは靴下で行います。 ②タンゴステップエクササイズ アルゼンチンタンゴで使用する基本的なステップを学びます。 5~8cm程度の室内用ヒールサンダル(ヒールカバーを着用いただきます)もしくはダンス用シューズの着用をお勧めします。 ハイヒールを履いてエクササイズを行うことで、日常生活でもヒールを履きこなすための筋力UPや歩き方が改善が見込めます。 ヒールをお持ちでない方や苦手な方は、もちろんフラットシューズや靴下のままでも参加いただけます。 ③ミニ振り付け その日に学んだステップを使って、アルゼンチンタンゴの曲に合わせて短い振り付けを練習します。
その他特長などの紹介
日本を代表するアルゼンチンタンゴダンサー”NANA”による、一人で踊るステップを練習していくクラスです。 ヒールを履いて踊ることに慣れていくと共に、魅力的なタンゴステップを習得しましょう。 アルゼンチンタンゴや各種ペアダンスなどの経験が無くても、大丈夫! ダンス初心者でも安心して楽しめる内容です。 ※その他コースあり 料金の詳細はこちら:https://art-groove.com/charge/