質問:リズムに乗れないのですが大丈夫ですか? 回答:全く問題ありません。まずは音を取る所から一緒に始めていきましょう!
質問:動きに全然付いていけないのですが、大丈夫ですか? 回答:全く問題ありません。エアロビクスの動き一つ一つを丁寧にお伝えします。
年齢層:30代〜60代の女性 目的:ダイエット、動きの習得
エアロビクスの動き一つ一つを見て動いて覚えて頂いたことで、スムーズに動けるようになった。
何が原因となり上手くいっていないのかを探り、お客様とコミュニケーションを取りながら行っています。
その他特長などの紹介
圧倒的お得感‼️ 完全個室の格安ホームパーソナルジム✨ ●自己紹介😁 「楽しく続ける!」をモットーにトレーナーとして日々活動中です! 今まで何千人もの方々を見させて頂いた経験を活かし指導を行っております。 私自身日々様々な方と接していく中で感じること! それは、、、【まだまだ身体の動かし方を知らない方がたくさんいる!】ということです。 その代償として、関節を痛めたり怪我をしてしまったり、ダイエットがうまくいかなかったり、筋トレしても効果を感じられなかったりと多くの【もったいない!】があると感じています。 そこで、ここR-bridgeでは、そんなみなさんのお役に少しでも立てるよう1から丁寧にお伝えしていきます。 まず、自分の思うように身体が動かせないことには、筋トレをしても有酸素運動をしても全く意味がありません!やり方によっては逆効果! そんな過去の【もったいない!】を【未来への健康】に変えていきませんか?✨ 是非皆様の健康のお手伝いをさせてください! ●こんなお悩みありませんか?🤔 ・運動して身体を痛めてしまった。 ・体重の落とし方が分からない。 ・筋肉を付けるというより脂肪を落としたい。 ・ガチガチのマシンを使うのはちょっと。。。 ・トレーニングしたら脚が太くなった。。。 ・YouTubeやSNSを見てもよくわからない。 などなど そんなお悩みはここR-bridgeで解決します‼️ ●料金体系 ・お試し体験60分コース:2,200円 【30分パパッとコース】 短い時間でサッとトレーニング!その上で効果を実感したい方にオススメ! ・全12回コース:36,000円(税抜) 単価:3,000円 ・全8回コース :28,000円(税抜) 単価:3,500円 ・全4回コース :16,000円(税抜) 単価:4,000円 【60分しっかりコース】 30分では物足りない!しっかりと結果を出したい方にオススメ! ・全12回コース:60,000円(税抜) 単価:5,000円 ・全8回コース :48,000円(税抜) 単価:6,000円 ・全4回コース :28,000円(税抜) 単価:7,000円 ・カウンセリングのみ:無料 ※駐車場代のみお客様負担でお願いしております。(350円/1回) ●連絡先と営業時間☎️ 【連絡先】 ・TEL:080-6316-3417 ・メールアドレス:hr_1908@i.softbank.jp 【営業時間】 ・平日 18:00〜 ・土曜日 終日 ・日曜日 終日 ・その他 要相談 【住所】 埼玉県坂戸市にっさい花みず木6-7-3 ピュアプレインン101 まずは、お試し体験から受けてみませんか? 是非お待ちしております🙋♂️